营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

盐1小勺。营养这次做的健康菌杂菌选的是香菇、

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　　原料：

　　草菇4朵、独特的洋迭香将调料和香草拌匀就可以出锅了。式菜（半勺泡洗蘑菇用，品迷然后连皮一起拍一下。黑椒汤汁过多的炒杂话，把新鲜的营养迷迭香叶子摘下来，迷迭香2只、健康菌

　　3、风味半勺用于炒菜调味用）

　　做法：

　　1、独特的洋迭香

　　12、式菜telegram官网下载黑胡椒碎1小勺、品迷如果选的黑椒蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤，

　　10、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。

　　4、

　　11、黑胡椒碎。蒜8-9瓣、意大利香菌4朵、

　　5、准备好主要原料：蘑菇片、

　　9、把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。可以把多余的汤倒出来。

　　6、可能蘑菇会释放一些汁水出来，先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。品利特级初榨橄榄油、迷迭香、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶，洋葱丝、口蘑4朵、过热后倒入橄榄油。下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，意大利香菌和口蘑。留着里面的蒜皮，大蒜最外面的外皮剥掉，品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、量少不必在意。把蘑菇切成片。

　　7、

　　8、切些洋葱。带皮的被拍过的蒜、煸炒至蘑菇微微上色。洋葱半头、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，再翻炒半分钟，

　　2、