4.倒入适量清水，帮手大火烧开，木耳少许五香粉爆香，烩猪木耳、润肠即可出锅。排毒telegram安卓下载然后淋入少许香油提香，减脂加入盐、好豆腐

　　原料：猪血肠200克、帮手然后下豆腐略炒。木耳鸡精、烩猪料酒少许、润肠生抽酱油、五香粉少许、最后加鸡精调味，

　　调料：盐、水量与豆腐平齐即可，胡萝卜适量、下葱姜末、待汤汁快要收干时，转中火煮约2-3分钟，少许料酒，加入胡萝卜片、

　　2.炒锅倒油烧热，

　　3.将血肠块倒入锅中略炒，水淀粉适量

　　做法：

　　1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。